Bądź swoją siłą przez 365 dni w roku

Demi Lovato jest piosenkarką, autorką tekstów i aktorką, która popadła w depresję. W swojej książce pt. Bądź swoją siłą przez 365 dni w roku mówi o anoreksji, bulimii, samookaleczaniu, prześladowaniu w szkole.
Książka jest podzielona na miesiące i dni. Demi daje rady na walkę w problemami, jednocześnie opisując własne przeżycia i doświadczenia. Sama osiągnęła sukces w tej walce, dlatego chce się podzielić z innymi swoimi sposobami na pozytywne myślenie. Motywuje do znalezienia w sobie siły do walki. Swoim zachowaniem inspiruje wielu ludzi borykających się z podobnymi problemami. Mówi, żebyśmy byli wdzięczni za swoją podróż, ponieważ jest to nasza własna.
Plusem tej książki jest także to, że nie musimy przeczytać jej od razu całej. Możemy do niej sięgać gdy tylko mamy ochotę. Nie musimy jej także czytać od początku do końca. Mnie ta książka towarzyszy w gorszych chwilach. Motywuje i daje do myślenia. Polecam ją każdemu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz